Au cours de son expérience en entreprise, manager, puis entrepreneur, ce dirigeant détecte un réel besoin de développement personnel, de gestion du stress et de l’énergie chez les décideurs. Il réalise la présence d’un besoin de sens pour les équipes, l’importance de la Qualité de Vie au Travail et la relation directe entre bien-être des Hommes et performance. Il en conçoit naturellement une conférence dynamisante et interactive, d’un format d’environ 1 heure.

Programme

1. Votre préparation physique Comment booster votre énergie au travers d’un programme d’entraînement, de récupération, et de nutrition, adapté. Expérimentation : postures, respiration consciente, stretching-mobilité.

2. Votre préparation émotionnelle Découvrir votre Intelligence Émotionnelle, optimiser l’accueil de vos émotions pour en faire vos meilleures alliées.

3.Votre préparation mentale Identifier vos paradigmes et vos croyances pour choisir ceux qui servent votre réussite, identifiez et entretenez vos talents, passez à l’action. Expérimentation : visualisation.

L’approche pédagogique

L’approche pédagogique intègre le coaching d’affaires, le développement personnel, des apports du monde de la forme et de la nutrition, associant le triptyque « corporel, émotionnel, mental ». Stéphane a formalisé son approche dans le cadre du mémoire de recherche universitaire.

Les bénéfices de la conférence

  • Des clés à utiliser au quotidien pour la forme physique et mentale
  • Un charisme et un leadership en développement
  • Un niveau d’énergie individuel et collectif élevé
  • Des équipes en marche vers l’harmonie et vers l’intelligence collective
  • Des organisations sensibilisées conciliant bien-être des Hommes et performance

Anglais maîtrisé

Ses thèmes préférés